本网讯 11月9日,湖北省科学研究所国民体质监测中心来校对教职工进行体质健康综合测试。此次体质监测活动由校工会、体育学院共同组织,也是我校2017体育文化节的活动之一,旨在让教职工们通过测试了解自身体质健康状况,明确锻炼方向,倡导科学健身,养成健身习惯,从而预防亚健康,增强体质,快乐工作。
此次体质健康综合测试主要包括身体素质测试和亚健康测试两部分。身体素质测试包括身高、体重、体脂率、握力、肺活量、选择反应时、纵跳、坐位体前倾、仰卧起坐、俯卧撑、闭眼单脚站立、心率等项目。亚健康测试包括机体能量分布及分析、健康风险分析和综合评定等内容。计算机通过对受试者身高体重的比例、心肺系统的工作效能及身体在运动中反映出来的力量、速度、耐力、灵活性、柔韧性、平衡性等素质表现综合评价,形成测定报告,并给出一份科学的健身指导意见。
为确保测试工作平稳有序、科学安全,配备的专家组现场解读体质报告。考虑到教职工参与体质健康测试的便捷性与舒适性,测试组午间无休,测试时间从上午9点到下午4点。据统计,当天共有来自不同岗位的200余名教职工参加了体质健康综合测试。(编辑 道君)












